(相關資料圖)

人的生命從某種意義上來說，是由孕育的機會和成長的重要時刻組成的。生命中有歡樂，也有悲傷，更有不幸的一面，流產是其中一種不幸。在生命中，一次流產會改變一個人的整個心態(tài)，甚至重塑人們心靈的統一性。

流產，以陰毒的方式影響著未來幾個月的生活。懷孕的情感受折磨，人的心靈也同樣沉重。會想著：一個曾經積極誘導自己“懷上寶寶”的未來，是如此的物換星移，讓人成為無能為力的見證者。斷愁斷夢斷理想，一個女性走過流產經歷必定傷痕累累。

心理治療師史蒂芬·薩爾塔（Stephen Seltzer）曾提出，流產不僅是一種生理性痛苦，也是一種心理上的深重傷害。一個人不僅僅會有哀痛和失落的情感，還可能對自己有畏懼感、自責感和焦慮情緒，此時此刻正是轉折的重要時刻。

流產后，面對盡管未曾有過的失去，漫長的時間里，一個人要接受改變，重新整理心靈，要讓情感更像碎片一樣重新組合起來，重組成嶄新的思路，最終按照自己的思路，漸漸恢復心靈的氣質。

首先，我們必須尊重這種受傷的情緒。流產的抉擇，也許是激烈的爭論中形成的結果；也許，你和你的伴侶這么決定，亦或是由于未加以權衡的因素而使你無法妥善處理，流產是一個不小的重磅決定，只有尊重自己的情感，才能夠比較理性的處理自己心里的相對痛苦。

其次，建議通過寫作等內容表達出自己的情感，寫出這個情感，以此排解身心痛苦，然后心里才有底，才能有力量去開啟下一段旅程。

再次，可以多多使用思考和分析的工具，這樣可以幫助自己總結情況，來恢復正常心態(tài)和行為，以便能夠以理性的方式，找到對于這件事最合理的看法。

最后，可以請教他人或尋求心理學家的專業(yè)幫助，來幫助理解自己的情緒。

因此，經歷中的抉擇，也流產帶來的痛苦，將成為生命旅程中不可磨滅的記憶，但經歷過的此時此刻，可以把這次的痛苦轉換成溫柔的慰藉，只要自己有一個特別的愿景和定力，心靈就能重建起一種嶄新的整體性。

最重要的，必須以冷靜和開朗的心態(tài)，看待流產經歷，把它視為生命旅程中的一個變期，重新開始實現生命中的夢想，以堅持自己的信仰為最大的力量，重新擁抱發(fā)射的未來！

標簽：